Vestecrittet Sirdal-Bryne
Publisert denDa er vi i Bryne CK veldig glade for å kunne fortelle om at vi har fra sesongen 2014 nytt navn på Sirdal-Bryne rittet. Det nye navnet vil være Vestecrittet Sirdal-Bryne! Les mer.
Måned: desember 2013
Juletilbud fra Spinn
Publisert denVår gode samarbeidspartner Spinn Sykkelshop har gode juletilbud til oss i Bryne CK. Klubb DM 12.12.13 + julegavetips fra Nordsjørittet: GAVEKORT på Nordsjørittet 14 juni 2014 til jul? Vi har anledning å selge 100 gavekort til noen som ikke har syklet Nordsjørittet før. De kan hentes i SPINN Sykkelshop Sandnes.
Spinning på terskel
Publisert denMeget bra økt ledet av Frode torsdag kveld. Det var hardt, det var varmt og det var fokus på terskel-trening. Først en god oppvarming, der vi forberedte kroppen og la oss opp mot terskel et par ganger. Så bar det inn i 2 solide bolker, hver på drøye 20 minutter. Her skulle vi ligge tett […]
Dressed for success!
Publisert denKan det passe bedre? Vi skal til Italia i 2014 og sykle, hva mer passer at vi da skal sykle i håndlaget Italienske sykleklær! Vi har skrevet ny 3 års kontrakt med Racing Depot i Sandnes om leveranse av klubbklær fra Nalini! Vi kommer snart med mer info rundt dette!
Gåturen
Publisert denVi møtes på Maxi senteret klokken 08:45 på søndag! Vi tar turen fra skytebanen på Vatne klokken 09:00, over til Kubbetjørn, Dalsnuten pluss noen nuter til som inngår i 7 nutsturen blir en tur på ca 3,5 timer! THV.
Da er vi i 100!
Publisert denDa har vi kommet opp i 100 påmeldte til neste års jubileumstur til Italia! Dette blir kjempekult altså! Fortsatt ikke påmeldt og ønsker det, gjør det nå! Les mer.
Fortsatt noen ledige plasser!
Publisert denHusk at det er fortsatt noen ledige plasser til kveldens spinning, hiv deg med du også! Les mer.
Tirsdagstreninga
Publisert denVi var 17 killer og 1 flikka som møtte til felles trening i kveld. Været var supert, lite vind, opphold og god temperatur. Vi tok til Tjøtta, Horpestad, Bore, Tjelta, Vigdel, Ølberg, Soma, Optimera, Ganddal, Kverneland og til slutt Bryne Rundt Tjelta gikk det litt vel fort, men vi fikk ned farten til det som […]
Spinningøkta
Publisert denKlar for ny økt med spinning Bryne CK hos ELIXIA Bryne på torsdag kl 20. Frode har opplegget timet og tilrettelagt: Det blir fokus på terskel-trening denne gangen. Først en god oppvarming, før vi gjør oss klar til 2 x 20 min på terskel. En god nedsykling til slutt. Da er det bare å hive […]