Drakt

Restesalg drakter

Publisert den

Som annonsert på nettsiden, vil vi skifte leverandør av drakt over til Italienske Nalini. Det vil bli skifte av 1 stk. sponsor og en lett oppgradering i designet….. I den anledning selger vi jo ut rester av Kalas drakter på billig salg, 100,- kr for bukser, trøyer, jakker, osv, kr 50,- for 2 par sokker, hansker, […]

Spinning ELIXIA

Siste spinning før julefreden !

Publisert den

Da gjør vi klar for årets siste økt med spinning hos ELIXIA Bryne torsdag kl 20. Det blir Vegar som loser oss gjennom denne økta. Han legger opp til ei kjekk og variert økt: Det blir ca 70 min med variert trening og «reality»-trening etter film. På oppvarmingen blir vi med med Schleck-brødrene på tur i Belgia. […]

Treningsrapport

Tirsdagstreninga

Publisert den

2 spreke damer og 14 spreke menn møtte til felles treningstur. Turen gikk til Kverneland via Sandtangen og Klepp stasjon, Foss-Eikeland, langs jernbanen til Figgjo og dette var litt av et syn, la meg bak for å se til at ingen ble fra syklet og når en ser en flott rekke med syklister som speiler […]

Jubileum

Over 100 påmeldte!

Publisert den

Det er fortsatt noen plasser ledige på hver avgang til neste års Jubileumstur til Italia! Vi garanterer ikke hvor lenge vi klarer å holde disse prisene vi har nå, så om du fortsatt ikke er påmeldt er tiden kommet for det! Les mer.

Gåturer

Gåturen

Publisert den

5 stk møtte på Vatne i dag klokken 9. Det blei en kjempetur i dag der vi var innom 6 nuter. Vi noterte 5 timer, 13 km forsert og 900 hm i flott «høstvær»! Se bilder.

Treningsrapport

Sykleturen

Publisert den

Ut på tur – aldri sur  8 staute kara drog ut frå kinoplassen i dag kl 0900. Inspirert av turvalget som 4 andre «kara fra sahara» hadde toge i går, valgte vi å sette kursen nordover. Langs Frøylandsvannet mot Kverneland. Deretter mot Gandal og Sandnes. Så turstien langs Gandsfjorden. På toppen ein plass i eit byggefelt […]