VIP liste til Syklingens Venner
Publisert denStår du på VIP listen til Syklingens Venner? Les mer.
Måned: november 2013
Gåturen til Gloppenuten
Publisert denDenne gang reiser vi til Brekko og går opp til Gloppenuten! Gloppenuten har ca 350 høydemeter, ca 10 km i lengde og i underkant av 3 timer + pause. Lettgått tur på grus og merket sti, lite myr og sorpe. Vi møtes ved Figgjohallen klokken 08:30 og kjører videre fra der opp til Brekko! TKU.
Småregn er meldt i kveld
Publisert denSmåregn er meldt i kveld, meldes om passe varme og ganske tørre forhold på Elixia! Fortsatt noen plasser ledige til kveldens spinning, meld deg på nå! Les mer.
Tirsdagstreningå
Publisert den3 damer og 18 mann stilte til fellestrening i dag, turen gikk til Kverneland via Frøylandsvatnet, til Ålgård via Åslandsbakken, vi tok inn bak Ålgård stadion på grusvei og ut ved DFU, så videre til Sælandskogen, Undheim, Risa, Mauland, Hognestad og Bryne, godt 2 timer. Det var en del vind i enkelte parti, dette merkes […]
Ny spinningøkt
Publisert denDa er det klar for ei ny spinningøkt hos ELIXIA Bryne på torsdag kl 20. Vegar har opplegget klart: Økta på torsdag vil vare i ca 70 min. Dette er ei flott økt til å forbedre kroppens evne til å tåle økende belastning – både bakker og det å ligge i små grupper på ritt. Kort […]
Terminliste oppdatert
Publisert denVi i Bryne CK har flyttet ønske om rittdato på Tempo VELUX, da det var så mange andre ønsker den dagen den sto på. Ellers har både Bogafjell SK og Stavanger SK satt inn ønsker om datoer. Les mer.
Nytt medlem i Bryne CK
Publisert denDa kan vi igjen ønske et nytt medlem velkommen inn i Bryne CK! Det er Edvard Hagman fra Bryne! Vi håper at også du vil trives med oss!
Ultimat ultra opplevelse
Publisert denBirken, magasinet til Birkebeinerrittet hadde en kjempefin reportasje om Anne Beth i siste utgave. Hele 5 sider var satt av til hun! Birken2013AnneBeth
Ny kjempefin core økt i fjellet
Publisert denI dag var vi hele 12 stk som fikk en kjempeøkt på core muskulaturen i fjellet! Vi startet ved kraftstasjonen i Oltedal og gikk rett inn i fjellveggen, der er det bratt et par kilometer! Undertegnede hadde 90% puls i en halvtime før det stabiliserte seg igjen når toppen nærmet seg! 🙂 Toppmålet var Hågå […]