Torsdagsspinning hos ELIXIA Bryne ble gjennomført med ca 20 BCK-ryttere. Noen av oss startet allerede kl 18.00 og fikk 1,5 time med rolig kjøring før vi satte opp dampen. Fra kl 19.30 kjørte vi intervalltrening med totalt 7 intervaller og små innlagte pauser. Pulsen ble som garantert på forhånd høy og det var en fornøyd gjeng […]
Da har vi allerede over 200 påmeldte på årets Spinnsprinten! Er du ikke enda påmeldt, så er det rimelig og godt å gjøre det nå! Les mer.
21 dager. Alene på sykkel. 3400 kilometer fra Grense Jakobselv via Nordkapp til Lindesnes. Ikke korteste vei, men over 1000 kilometer på de Nasjonale turistvegene i Senja, Andøya, Lofoten, Helgelandskysten, Atlanterhavsveien, Trollstigen-Geiranger, Sognefjellet og Aurlandsfjellet. Og selvsagt en tur innom Rallarvegen. Les mer.
Ny runde med spinning Bryne CK hos ELIXIA Bryne på torsdag kl 19.30. Stian har følgende glade budskap: På treningen torsdag kjører vi litt intervalltrening – ca 1 time totalt. Hvordan løypeprofilen blir er noe usikkert, men høy puls garanteres! Du bestemmer selv hvor hard treningen skal bli, og treningen passer for absolutt alle. Ta med […]
Da kan vi igjen ønske nytt medlem velkommen inn i Bryne CK! Det er Patrick Moran fra Stavanger. Vi håper at også du vil trives med oss!
Da har vi allerede passert 1 000 påmeldte på Garborgriket Rundt! Det er fortsatt plass til flere, så her er det bare å hive seg rundt og melde seg på! Les mer.
Det var flere fra Bryne CK som stillet til start i går på Orremilå! Les mer i Jærbladet. Og i Kondis.no
Da har vi igjen fått inn en del nye medlemmer til Color Line Setesdal Tour Bryne CK LAGET! Fortsatt plass til flere, så her er det bare å hive seg med! Les mer.
Då var 6 og siste etappe unnagjordt! (5 etappe ble avlyst i går, pga. Snø/regn) Vi utnytta hviledagen godt, og var «sterk og klar» på startstreken i dag! Bånngass fra start, for å slippe minst mulig kø når stiene ble til singletrek. Mye stigning like etter start, og frem til ca30km. Mye snø, og sorpe […]