Måned: mars 2014

Treningsrapport

Nok en himmelsk treningstur!

Publisert den

Ny soldag og ny trening med Bryne CK! 17 stk var på plass i dag og satte nasen mot Kverneland, Ganddal, Sandnes, Hana, Høle, Oltedal, Madland, Ålgård og via Lyefjell og ned til Bryne! En kjempefin tur i solskinnet med en frisk gjeng! Farten bortover og oppover var helt fin, drøsen gikk og kommentarene kom […]

Treningsrapport

Nyyydelig treningstur i dag!

Publisert den

Lørdag morgen klokken 09:00 var det 20 stk på plass på Kinoplassen i nydelig vårvær! 2 stk damer med MTB, som tok avgårde til mer ulendte veier, mens vi 18 andre satte nasen mot Undheim. Vi holdt fint rolig tempo oppover til Karlsbu og så videre på toppen av Brusalia. Her hadde vi en liten […]

Nyhet diverse

Pass på syklene!

Publisert den

Det meldes inn enda flere sykler stålet på Jæren! Ta dine forholdsregler! Tenk før du legger ut åpen Strava, sykle gjerne via sykkelstier de siste kilometerne hjem, ha garasjedører og vinduer lukket, eller ta sykler inn i huset! Det er som regel ikke så mye som skal til for å sikre utstyret litt bedre! Vi […]

Spinning ELIXIA

Siste spinning for denne gang !

Publisert den

Frode loste oss trygt og erfarent gjennom sesongens siste spinningøkt. Hardt og brutalt til tider, men ingen har noen gang hatt vondt av å slite og svette litt utenfor komfortsonen. 45 minutter sammenhengende rundt terskel skal kjennes på kroppen – spesielt når det legges inn en forb….. spurt på 30 sekunder hvert 5 minutt. Med […]

Bryne CK laget

Mairittet åpnet for påmelding

Publisert den

Da har Mairittet åpnet for påmelding! Vi i Bryne CK Laget har 2 grupper påmeldt! Dette vil bli et av hovedrittene vi kjører samlet på! Så det er ganske sterk startplikt her for disse, husk da å melde deg på i det laget du skal sykle med. For dere andre er det jo standard seedet […]