Bedriftsritt på lørdag!
Publisert denDa er det igjen tid for sving på pulsen på terrengritt til Bedriftsidrettskretsen. Les mer.
Måned: januar 2012
Spinning
Publisert denKlar for ei ny økt med spinning hos ELIXIA Bryne torsdag kl 20.05. Stian er instruktør: For å variere litt tenkte jeg å kjøre to lange drag på torsdag. Det går jevnt oppover med mulighet for å klemme til mot hver topp. Holder på i ca 1 time og hver av bakkene varer ca 20-25 […]
Nytt medlem igjen!
Publisert denI dag igjen kan vi igjen ønske et tideligere medlem velkommen tilbake inn i Bryne CK! Denne gang er det Nils Håkon Fosse fra Bryne! Vi håper at også du vil trives med oss denne gang!
HUSK! Kjempetilbudet hos Elixia!
Publisert denElixia Bryne har jo en kampanje gående, den avsluttes nå snart! Husk at i tillegg til dette har vi i Bryne CK også 15% rabatt og mulighet for å stoppe avtalen 3 måneder hvert år! Les mer.
Treningsrapport på Bryne CK LAGET!
Publisert denI helgen var mange ivrige Bryne CK LAGET syklister samlet til fellestrening på Elixia Bryne sine lokaler. Her var det masse bra info og trening med etterfølgende fin drøs. Rapport og bilder er nå på nett! Les mer.
Nytt medlem i Bryne CK!
Publisert denDa kan vi igjen ønske et nytt medlem velkommen inn i klubben! Det er Ove Njå fra Kvernaland! Vi håper at også du vil trives med oss!
Webshop for drakter åpner 1 februar!
Publisert denNytt år og nye muligheter! Vi vil 1 februar åpne webshop i noen dager for medlemmer, for å kjøpe drakt for 2012! Vi jobber med å også kunne tilby en overtrekksdrakt i Bryne CK farger, kommer info etter hvert! Draktene skal bli utlevert ca 20 mars. Vi kommer med mer info etter hvert på det meste […]
Bånn gass på spinning !
Publisert denMr Intervall – Stian – tok oss med på ei typisk intervalløkt hos ELIXIA Bryne denne gangen. 7 x 4 minutter med ca 3 minutter pause mellom hver intervall. Hardt og vondt skal det være når det står på, godfølelsen kommer for fullt etterpå. Raskt opp i sone 3 (minimum 83 % av maks) på hver intervall – […]
Nye BCK medlemmer igjen!
Publisert denDa kan vi igjen ønske nye medlemmer velkommen inn i Bryne CK! Det er Marte Hagerup Røken fra Bryne og Kenneth Jacobsen fra Stavanger. Vi håper at også dere vil trives med oss!