Full rulle i kveld!

Posted on Posted in Spinning ELIXIA

elixia2014Ny spinning Bryne CK hos SATS ELIXIA torsdag kl 20 – siste økt før julefreden senker seg. Silje har ansvar for opplegget. Riv deg løs fra julestria og bli med – velkommen!

Silje sier: I dag blir det 4×4 trening. 🙂 Stående jobbing i hvert intervall drag, tempo spurt og fullrulle. Brenn ut julens stress! Kom deg ut i komfortsonen 🙂 velkommen!

Share this nice post: