Ny spinningøkt

Posted on Posted in Spinning ELIXIA

Klar for ei ny spinningøkt Bryne CK hos SATS ELIXIA nå på torsdag kl 20. Vi har fått inn en vikar denne gangen – Tormod Hausken Jacobsen stiller sporty opp og tar timen. Vi skulle da være i trygge hender – Tormod er nemlig årets NM-vinner i fellesstart og kjører for Østerhus Ridley. Bare for å ha nevnt det – på startstreken i NM stilte både Alexander Kristoff og Lars Petter Nordhaug. Meldingen fra Tormod er klar: Det blir ei intervalløkt med fokus på pyramide-intervaller – opp og ned ! Kanskje får vi også plukket med oss noen gode tips på treningsfronten. Velkommen !

tormodhj

 

Share this nice post: