Oppdatert terminliste
Publisert denRogaland CK har lagt ut oppdatert terminliste ønsker. Er blitt noe flyttinger på aktive ritt og kommet til et par turritt på listen. fortsatt mangler noen ritt som var på kalenderen i fjor. Les mer.
Måned: desember 2012
Syklecross i snø!
Publisert denDa har Sandnes SK i dag arrangert en kjempefin runde i Syklecross i snø på Varatun! Det var den 3 runden i Cyclo Cross Cupen og 4 runde i Norges Cupen. Søndag er det tid for runde i Sandtangen, hiv på deg skia og kom og kikk! Les mer.
Spinning
Publisert denNy spinningøkt vel gjennomført hos ELIXIA Bryne – ca 35 stk møtte fram denne gang. Vegar var ansvarlig for økta. Han hadde for anledningen henta inn kyndig hjelp fra Kristian Dyrnes – vinner av Norgescupen på landevei 2012 og med på Team Østerhus Ridley. Mange gode tips både på sittestilling, tråkk, styrke, kosthold ol. Takk […]