Her er noen fine tips om hvordan du kan fikse småting selv på sykkelen! Les mer.

Steinar Nilsen har nå oppdatert sitt oppsett på viktige elementer angående mulige skader, muskel aktivitet, innstilling av sykkel, ut sykling og tøyning relatert til sykling. Les om muskel akttivitet.

Var du en av de som satte sykkelen uvasket rett i boden etter den siste sykkelturen, eller sågar etter siste ritt, er det på tide å ta en liten sjekk før vi tråkker i gang. De smarte leverte selvfølgelig sykkelen til service på høsten da køene på verkstedene var korte, men for oss andre 99 […]

Saltslaps vil du definitivt ikke ha inn i ramma og ned i krankhuset. Her er løsningen, enkel og genial. En avklipt bit av en gammel slange er alt du trenger. Les mer.