Husk spinning i kveld!

Posted on Posted in Spinning ELIXIA

Da er det klart for sesongens første spinningøkt – torsdag kl 19.30 hos SATS ELIXIA. Rolf Helge styrer skuta og han er klar med følgende melding:
Dette blir en høydare av dimensjoner – Nord-Europas beste spinningtime er underveis. Vi starter med en god oppvarming, deretter er det intervaller med ulike lengder opp mot terskel. Varighet ca 1 time ++ og surprises underveis.
Husk BCK-drakta, pulsbelte/klokke, håndkle og drikke. Velkommen!

satselixia

Share this nice post: