Nytt år, nye lodd og nye muligheter – vi starter opp igjen med spinning Bryne CK hos SATS ELIXIA. Stian kjører økta nå på torsdag kl 20:00 og melder følgende:
Vi kjører en skikkelig pulsøkt på torsdag. 6 intervaller med korte pauser i mellom. Det er lagt opp til en god del raske tråkk og arbeidsperioder mellom 3-8 minutter. Vi sykler ca 1 time. Timen passer for alle – kom kom.
Da er det bare for oss å komme! KS