Nyhet diverse

50 mils helgen!

Publisert den

Dere kjenner muligens til, eller har kanskje hørt om arrangementet 50-mils helgen. 50-mils helgen er et treningsarrangement for landeveissyklister, med utgangspunkt (start/innkomst) i Kristiansand. For 4. året på rad arrangerer de 50-mils helgen, og de ønsker at flere mosjonssyklister skal ta del i en treningshelg helt utenom det vanlige. Les mer.

Spinning ELIXIA

Spinningen på Elixia Bryne, fullt!

Publisert den

Da er det  for første gang fullt påmeldt til spinningen til Bryne CK på Elixia Bryne i kveld! Veldig kjekt at tilbudet blir nyttet fullt ut! Skulle du av en eller annen grunn ikke kunne gå der og er påmeldt, vennligst gi beskjed slik som det står i din bekreftelse! Fortsatt noen ledige plasser på […]

Gåturer

Første Gåtur økt i 2012

Publisert den

Da starter vi opp igjen med Gåturene på søndager fremover! Den første turen i år går fra skytebanen på Vatne klokken 09:00! Vi går inn mot Lutsi, Bjørndalsfjellet, mot Fjogstad og så opp til Dalsnuten. Der i fra går vi om Kubbetjørn, Vassfjellet og tilbake til skytebanen på Vatne. Turen er beregnet til å ta […]

Spinning ELIXIA

Årets første spinning

Publisert den

Da trør vi i gang med årets første BCK-spinning torsdag 5. januar kl 20.05 hos ELIXIA Bryne. Merk ny dag og nytt klokkeslett. Kveldens instruktør er Vegar, som har planen klar: Det blir ei økt på 70 minutter. Vi starter med relativt rolig takt og tunge tråkk, og kjører med stor variasjon på motstand første 2/3-deler […]

Spinning ELIXIA

Ny dag for spinning

Publisert den

ELIXIA Bryne endrer litt på planen sin når vi nå er over på nytt år. Det betyr igjen at vi må endre litt på tidspunktet for vår spinning. Nytt tidspunkt fra januar av blir torsdager kl 20.05. Første spinning på nyåret blir da førstkommende torsdag – vi kommer tilbake med litt informasjon om økta når […]