Medlemskap

Nytt gammelt medlem!

Publisert den

Da kan vi i dag igjen ønske nytt medlem velkommen tilbake i klubben! Denne gang er det Magne Hatteland fra Ålgård. Vi håper du vil trives med oss denne gangen også!

Spinning ELIXIA

Spinning

Publisert den

Torsdag kl 20.05 kjører vi på med ny spinning hos ELIXIA Bryne. Stian stepper sporty inn som vikar for Rolf Helge og melder følgende: Det blir ei økt med 4 minutters intervaller – 6 eller 7 stykker. 2-3 minutters pause i mellom hver intervall. Her ligger alt til rette for å ta seg helt ut eller kjøre […]